[post_op_back]

Делал операцию ровно год назад в ФЦМН. Грыжа была 9 мм с миграцией каудально. Боль была невыносимая — нога немела до пятки. После операции: первые 4 нед — лёгкие ограничения, потом постепенно вернулся в зал, через 3 мес — без боли. Сейчас бегаю 5 км в неделю, занимаюсь силовыми с весами до 60% от первоначальных. Год спустя — никаких рецидивов, никаких ограничений в быту. Спрашивайте всё — отвечу.

[gribunya_l5s1]

Спасибо что делитесь! А восстановление было тяжёлое первые 4 нед? Сильно ограничивали движение?

[post_op_back]

Первые 5 дней — лежишь, можно вставать в туалет. Потом неделя дома — ходить нормально, корсет 6-8 ч в день. Через 2 нед на работу за компьютер. Через 4 нед — лёгкая ЛФК. Через 8 нед — полноценные тренировки начал.

[dr_neurosurg]

Михаил, отлично восстановились! Большинство наших пациентов проходят похожий путь. Главное — соблюдать ограничения первые 4-6 нед и не возвращаться к нагрузкам слишком рано.

[spb_grizha]

Спасибо за пост! Я в очереди на такую же операцию в РНХИ Поленова. Очень волнуюсь. Цены сильно отличались по регионам?

[post_op_back]

По ОМС — бесплатно (ВТМП). Платно в Москве — 150-250 тыс зависит от клиники и хирурга. В РНХИ Поленова отзывы хорошие, не переживайте.

[dr_spine_surg]

Поленова — топовая школа спинальной хирургии. Хороший выбор.

[spb_grizha]

Прооперировался в Поленове через 3 нед после твоего поста. Всё прошло отлично! Спасибо за моральную поддержку.

[post_op_back]

Поздравляю! Главное — соблюдать режим первые 4-6 нед. Через год напиши свой опыт.