04-18-2026, 04:08 PM
Если консервативно не помогает (боль постоянная, ограничение функции) — обсудите с ортопедом артроскопию или внутрисуставные инъекции (PRP, гиалуроновая кислота). Эффективность ~50-60%, но в правильно отобранных случаях работает.